Yoga en mindfulness
bellen rond 18:00 uur
Na een intensieve, 4 jarige, yoga opleiding in Utrecht geeft ik meer dan 10 jaar les en sinds jaren groepsbehandelingen Mindfulness.
Na de opleiding volg ik jaarlijks meerdere bijscholingen voor yoga en mindfulness en ben ik BIG-
Hierdoor is het mogelijk om in sommige gevallen een vergoeding te krijgen van de ziektekostenverzekering of je werkgever.
De lessen worden als ontspannend en positief ervaren.
Yoga/Mindfulness is een prima keuze om balans in je leven te brengen.
YogaHelen neemt privacy serieus en heeft dit geborgd middels een privacybeleid.
KvK nummer 60954361
Lessen met aandacht, ontspannen, actief bewegen en de adem. Geschikt voor alle leeftijden en de de lichaams-bewegingen zijn door de meeste mensen uit te voeren.
Woensdagavond
groep 1: 19:30- 20:30 uurr
Maandagavond
groep 1: 19:00- 20:00 uur
groep 2: 20:00 – 21:00 uur